今日の私は全くヤル気がなかったです。
朝１０時に目が覚めて、「だるー」って感じでした（笑）
こういう時、私は、ジェームススキナーの成功の９ステップ
４枚目のＣＤ、感情のコントロールを聞きます。
ＣＤを聞く時は、とにかく今、やろうとしていることや、
やっていることを中断してひたすら聴き続けます。
「いつまで聴けば良いですか？」
という質問が来るかもしれないので、
先に答えておくと、ヤル気が出るまで聴き続けます。
もし、一日中聴いてもヤル気が出なかったら、
その日は何も行動しないで、寝て起きてから考えます。
私の場合は、だいたいこれで治ります。
そして、ヤル気が少しでも出てきたら、
プラスの言葉をひたすら自己暗示します。
「出来る」、「やる」、「オレは最高だ」
こんな感じでとにかく繰り返します。
すると超やる気が出てきて行動に移せるようになります。
もしあなたもヤル気が出ない時があったら、
真似して見ることをオススメします。
ジェームススキナーのＣＤは、
何もしないでただ聞くだけでヤル気が出ます。
http://dhbay.com/url/file/9stepcd.html
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