宮崎台駅前タリーズより、、、
本日は、４月２１日、月曜日です。
月曜日は、週間スケジュール表を作る日です。
いつものように集中できる喫茶店に行きます。
喫茶店について、タイマーを５０分に設定して、
A4用紙の方眼紙に書いていきます。
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１．今、悩んでいる事は何か？
２．叶えたいと思っている夢は何か？
３．なぜ、その夢を叶えたいのか？
４．どのようにその夢を叶えるのか？
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これを頭の中が空っぽになるまで書き出します。
悩みは３つ出てきました。
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１．仕事の悩み
２．仕事の悩み
３．身体的な悩み
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１つ目の仕事の悩みは、今解決する方向に向かってます。
毎日この仕事だけを行ってます。
２つ目の仕事の悩みは、
Amazonアカウントの再作成です。
自宅の住所と、自宅のルータのIPアドレスを使ったら、
アカウントが止まったので、住所とIPを変えて
再作成する必要があります。
３つ目の身体的な悩みは、心の問題なので、
病院の先生に見てもらうことにしました。
このように毎週、頭の中で考えている事を書き出すと、
やることが明確になって、実際に行動することが出来ます。
行動することによって、問題や夢が解決しますので、
毎週決まった曜日に、悩みや夢を書き出すことがオススメです。
私は、これに加えて、今やっている事を先生に報告してます。
書いたことを誰かに報告すると、
さらに行動を明確にすることが出来ます。
追伸１、
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